Chậm lại,
như đá lắng
trong dòng nước lặng.

Thạch Tuyền là không gian tắm đá nóng – nước lạnh giữa lòng Hà Nội, dựng theo nhịp nghi thức onsen Nhật, để cơ thể bạn có 90 phút không nghĩ về gì cả.

Đặt buổi đầu tiên Xem nghi thức 4 bước

Mở cửa 09:00 – 21:30 mỗi ngày · 42 Trúc Bạch, Ba Đình

“Chúng tôi không bán thư giãn.
Chúng tôi giữ một khoảng lặng
đủ dài để cơ thể tự quyết định
khi nào nó sẵn sàng nghỉ.”

Thạch Tuyền dựng trên ba loại đá: đá bazan Gia Lai giữ nhiệt lâu, đá cuội sông Đà để chườm mặt, và đá muối Himalaya cho phòng xông khô. Mỗi buổi đi theo đúng một nhịp — nóng, lạnh, nghỉ — lặp lại hai lần, không rút ngắn dù bạn có vội đến đâu.

Loại đá được chọn riêng
3
Nhiệt độ ngâm chuẩn
38–42°C
Một buổi trọn vẹn
90 phút

Nghi thức bốn bước

Thứ tự này không đổi. Mỗi bước là một trạng thái cơ thể cần đi qua trước bước kế tiếp.

  1. 01

    Thanh tẩy

    Rửa trôi bụi phố trước khi vào phòng đá.

    10 phút · nước ấm 37°C
  2. 02

    Ngâm đá nóng

    Ngồi giữa đá bazan giữ nhiệt, để hơi ấm thấm dần vào cơ.

    20 phút · 42°C
  3. 03

    Ngâm lạnh

    Bể đá cuội sông Đà đánh thức tuần hoàn tức thì.

    3 phút · 16°C
  4. 04

    Nghỉ trong sương

    Kết thúc bằng trà atiso ấm và một khoảng lặng không lịch trình.

    15 phút · phòng xông muối

Chu trình nóng – lạnh lặp lại hai lần trước bước nghỉ cuối.

Dịch vụ

Chọn nghi thức trọn gói, hoặc một phần riêng lẻ nếu bạn chỉ có ít thời gian.

Nghi thức đá nước trọn gói

Đủ bốn bước, hai chu trình nóng – lạnh, kết bằng trà atiso.

90 phút890.000₫

Massage đá nóng toàn thân

Đá bazan giữ nhiệt dọc sống lưng, thả lỏng cơ sâu.

60 phút650.000₫

Chăm sóc da mặt bằng đá cuội lạnh

Đá cuội sông Đà làm dịu da, thu nhỏ lỗ chân lông.

45 phút480.000₫

Phòng xông muối riêng cho hai người

Không gian riêng, đá muối Himalaya, ánh sáng thấp.

60 phút720.000₫

“Tôi từng nghĩ 90 phút là quá dài cho một buổi spa. Đến bước ngâm lạnh thứ hai thì tôi hiểu tại sao nó phải dài vậy — cơ thể cần đủ thời gian để thật sự tắt máy.”

Nguyễn Thảo My, thiết kế đồ họa

“Không nhạc thiền, không tinh dầu ngào ngạt. Chỉ có đá, nước, và một người hướng dẫn nói rất ít. Đúng thứ tôi cần sau lịch làm việc dày.”

Đặng Quốc Bảo, quản lý phòng gym

Vị trí & giờ mở cửa

42 Trúc Bạch, Ba Đình, Hà Nội

Giờ mở cửa
Thứ 2 – Chủ nhật
09:00 – 21:30
Buổi cuối nhận khách
19:30

booking@thachtuyen.vn

Sơ đồ minh họa vị trí Thạch Tuyền cạnh hồ Trúc Bạch Xem trên Google Maps

Đặt hẹn hôm nay

Để lại số điện thoại, chúng tôi gọi lại trong ngày để chọn khung giờ và loại nghi thức phù hợp.